Seminario Psicología Deportiva

La Psicología del deporte es la rama de la psicología que estudia el comportamiento humano en el contexto deportivo, favoreciendo el entrenamiento de las habilidades mentales, con la finalidad de mejorar la calidad de vida y rendimiento deportivo.

 

Por ello, es conveniente el poder ir incorporando el entrenamiento en las habilidades psicológicas, a traves de la Psicología Deportiva como herramienta que favorezca el desarrollo del deporte de forma individual y profesional.

 

 

 

Contenidos del Seminario de Psicología Deportiva:

 

Bloque 1: Psicología de deporte y actividad física

  • Evolución de la psicología del deporte y la actividad física.
  • El psicólogo deportivo.

Bloque 2: Factores psicológicos en la actividad física y deportiva

  • Motivación
  • Estres
  • Atención - Concentración
  • Autoconfianza

Bloque 3: Intervención psicológica

  • Intervención psicológica en la actividad física
  • Estrategias de intervención en la actividad deportiva
  • Entrenamiento en la alta competición
  • Intervención y psicología de la salud

 

 

Estructura del seminario:

 

Duración Total: 8 horas

Horas teóricas: 4

Horas prácticas: 4

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